آخرین مطالب
امکانات وب
يك فنجان چاي سبز داغ مي تواند جلوي هله هوله خوردن بي برنامه را بگيردمتخصصان تغذيه مي گويند كاتچين هاي موجود در چاي سبز به جلوگيري از حركت گلوكز داخل سلولهاي چربي كمك مي كنند كه بالارفتن قند خون را آهسته مي كند و به كنترل انسولين مي انجامد و اين كليد چربي سوزي است.وقتي در رژيم گرسنه مي شويد به چا نکاتی درمورد تغذیه قبل از خواب...ادامه مطلب
ما را در سایت نکاتی درمورد تغذیه قبل از خواب دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : etlaatbadansazi بازدید : 50
نکاتی درمورد تغذیه قبل از خوابزمان و چیزی که شما در طول انتهای روز خود مصرف می‌کنید میتواند تاثیر زیادی روی وزن شما داشته باشد.اگر شما در زمان درست مواد غذایی درست را مصرف کنید در واقع شما در هنگام خواب نیز کاهش وزن خواهید داشت.ولی اگر در زمان اشتباه مواد غذایی نادرستی را مصرف کنید در ابتدای روز بع نکاتی درمورد تغذیه قبل از خواب...ادامه مطلب
ما را در سایت نکاتی درمورد تغذیه قبل از خواب دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : etlaatbadansazi بازدید : 54